Spit / Lumbago Behandeling in Nieuw-Vennep
Hulp bij onderrug pijn en rugklachten
Heb je last van onderrug pijn, een zere rug of zelfs erge pijn in de onderrug?
Blijft je rugpijn terugkomen of heb je moeite met bukken?
Bij Chiropractie de Vennep kijken we rustig en zorgvuldig naar de oorzaak van jouw klachten. Geen snelle verkooppraat, maar een persoonlijke aanpak die past bij jouw lichaam en situatie.
Wat is lumbago (spit)?
Lumbago — ook wel spit genoemd — is een vorm van lage rugpijn die plotseling kan ontstaan.
Soms schiet het erin bij een verkeerde beweging. Soms bouwt het zich langzaam op door langdurig zitten of spanning.
Veel mensen ervaren:
- Een vaste rug
- Pijn bij zitten of draaien
- Moeite met bukken
- Stijfheid bij opstaan
- Een zeurende of stekende pijn in de onderrug
De pijn zit meestal onderin de rug en kan uitstralen naar de billen of benen.
Wanneer is een rugpijn behandeling verstandig?
Je hoeft niet te wachten tot het “echt erg” is.
Het is verstandig om een afspraak te maken wanneer:
- Je rugpijn blijft terugkomen
- Je merkt dat je anders gaat bewegen door pijn
- Je klachten niet vanzelf verdwijnen
- Zitten of bewegen de pijn verergert
- Je dagelijks beperkt wordt door je onderrug pijn
Ook bij milde rugklachten kan een vroege behandeling veel verschil maken.
Wat kan de oorzaak zijn van onderrug pijn?
Rugpijn ontstaat vaak door een combinatie van factoren, zoals:
- Langdurig zitten (werk of studie)
- Een verkeerde houding
- Spierspanning of overbelasting
- Beperkingen in de wervelkolom
- Stress of onvoldoende herstel
Bij een rugklachten behandeling kijken we niet alleen naar waar de pijn zit, maar ook naar waarom die daar ontstaat.
onze aanpak en behandelmethoden
Een lage rugpijn behandeling of spit behandeling is gericht op het herstellen van natuurlijke beweging en het verminderen van spanning in de onderrug.
Bij Chiropractie de Vennep werken we aan:
✔ Meer beweeglijkheid
Met gerichte correcties (“kraken”) en andere passende technieken helpen we gewrichten weer vrijer te bewegen.
✔ Minder spanning in de onderrug
Spieren krijgen ruimte om te ontspannen, waardoor een zere rug of vaste rug kan verminderen.
✔ Gerichte rugklachten behandeling
Niet alleen kijken naar waar de pijn zit, maar ook naar de oorzaak van jouw onderrug pijn.
✔ Ondersteunen van natuurlijk herstel
We stimuleren het lichaam om zelf verder te herstellen na een periode van overbelasting.
✔ Persoonlijke aanpak bij rugpijn
Iedere rugpijn behandeling wordt afgestemd op jouw lichaam en situatie.
onze aanpak en behandelmethoden
Een lage rugpijn behandeling of spit behandeling is gericht op het herstellen van natuurlijke beweging en het verminderen van spanning in de onderrug.
Bij Chiropractie de Vennep werken we aan:
✔ Meer beweeglijkheid
Met gerichte correcties (“kraken”) en andere passende technieken helpen we gewrichten weer vrijer te bewegen.
✔ Minder spanning in de onderrug
Spieren krijgen ruimte om te ontspannen, waardoor een zere rug of vaste rug kan verminderen.
✔ Gerichte rugklachten behandeling
Niet alleen kijken naar waar de pijn zit, maar ook naar de oorzaak van jouw onderrug pijn.
✔ Ondersteunen van natuurlijk herstel
We stimuleren het lichaam om zelf verder te herstellen na een periode van overbelasting.
✔ Persoonlijke aanpak bij rugpijn
Iedere rugpijn behandeling wordt afgestemd op jouw lichaam en situatie.
Rustig en persoonlijk geholpen worden?
Je hebt geen verwijzing nodig.
Blijf niet rondlopen met:
- Onderrug pijn
- Een zere of vaste rug
- Pijn bij zitten, staan of bewegen
📍 Praktijk in Nieuw-Vennep: 1197 Hoofdweg Oostzijde
📅 Eenvoudig online een afspraak maken
Je hebt geen verwijzing nodig
📅 Eenvoudig online een afspraak maken
Copyright © 2026 Chiropractie de Vennep - Alle rechten voorbehouden
Uw privacy
We gebruiken cookies om deze website goed te laten werken en om te zien hoe we onze website kunnen verbeteren.
Gemakkelijk bereikbaar
Gratis parkeren 1 uur bij De Symfonie Mall in Nieuw‑Vennep